Medisinsk Yoga med Cecilia Lindgaard

Mediyoga er en terapeutisk yogaform som har utgangspunkt i klassisk kundaliniyoga.

Med enkle utvalgte øvelser og programmer hjelper vi kroppen å balansere våre energibaner, nervesystem, hormonsystem og respirasjonssystem.

Vi aktiverer det parasympatiske systemet som styrker kroppens evne til å helbrede seg selv. Mediyoga inneholder yoga og meditationsøvelser med stort fokus på pusten.

Medisinsk Yoga passar er for alle.

Kursansvarlig er Jordmor Cecilia Lindgaard, tidligere elev og nå hjelpelærer på Agape.

Være med? 😉

Oppstart: onsdag 1.mars
Pris: kr 1500 ,- for 6 ganger
Tid: onsdager fra kl 15 – 16.30
Sted: Agape Instituttet, Dronningensgt 23